“选秀第14名没成团，她怎么反而越来越火？”很多人以为《青你2》没出道就凉了，刘令姿却用三年把“遗憾”写成“开挂”。
她没签大公司，自己攒资源：- 选秀结束第4个月就发单曲《SLAY LIKE ME》，直接冲进网易云飙升榜前十，评论区最高赞是“腿精唱歌居然不拉胯”。- 把舞蹈底子砸进剧组，元英郡主出场那场水袖舞一条过，导演当场加戏，原定三集工具人活生生被她演成“观众最想嫁女二”。- 最狠的是身材管理，剧组盒饭太油，她带小秤吃饭，淀粉类绝不超过50克，被同组演员吐槽“她吃米是按粒数的”。
有人嘲她资源咖，其实全是自己撕的。《卿卿日常》试镜时，她穿着戏服在走廊里原地后桥翻，吓懵隔壁男一号，副导演偷偷录视频发群里，五分钟制片人冲出来拍板“就她了”。
私下更反差。台上冷脸御姐，台下玩滑板摔到膝盖青紫，被站姐拍到还比剪刀手。猫叫Juice，是她去台湾玩时在士林夜市捡的流浪猫，现在比她微博营业还勤快。
行程密到离谱，凌晨两点收工，五点飞横店，候机室还在扒音乐剧谱子。问她累不累，她说：“选秀那会儿每天睡四小时都熬过来了，现在至少能睡五小时，赚了。”
2026年还有部《南部档案》待播，据说打戏全自己上，威亚吊到锁骨磨破皮。粉丝心疼，她甩一句：“反正我高，吊威亚省得垫箱子。”这条从第14名起跑的路，她跑成了自己的主场。
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